https://activeprospect.fogbugz.com/default.asp?66158 FogBugz RSS Feed en-us Copyright 2000-2019 FogBugz https://activeprospect.fogbugz.com/?66158 डायबिटीज को नियंत्रित करना स्वास्थ्य के लिए जरूरी है। नियमित व्यायाम, संतुलित आहार और चीनी व कार्बोहाइड्रेट की मात्रा को सीमित करना इसमें मदद करता है। शुगर को कैसे कंट्रोल करें ( sugar ko kaise control kare ) यह समझने के लिए, हरी सब्जियों, प्रोटीन और फाइबर से भरपूर आहार लें। तनाव कम करें और नियमित नींद लें। समय-समय पर ब्लड शुगर की जांच करें और डॉक्टर की सलाह का पालन करें। स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर शुगर को नियंत्रण में रखें।]]> "Alex" <alex@activeprospect.com> FogBugzCase66158 https://activeprospect.fogbugz.com/default.asp?pg=pgEditBug&command=view&ixBug=66158&=#462891 Wed, 04 Dec 2024 09:18:24 GMT